土圭垚壵（tǔ、guī、yáo、zhuàng）是一个网络梗，它没有实际意思，只是人们在结构相似的四字组合中发现的其中一个。类似的梗还有：又双叒叕，屮艸芔茻，火炎焱燚，一二三亖，土圭垚壵，口吕品田，口吅品㗊，鱼䲆鱻䲜，亖卐冇卌等。它们可以用来形容一个人土气，也可用来形容穷得只能吃土。
土圭垚壵这个梗起源于2014年的某个网络论坛，由一个名叫小明的网友创建。当时，小明发起了一个讨论帖，希望大家分享类似结构的四字组合。这个梗在网络上得到广泛传播，后来被不少人用来表达对土气、贫困等的调侃。虽然小明并没有使用过这个具体的四字组合，但因为他的帖子起到了推动这一梗流行的作用，所以被广泛认可为原创者。
在社交生活中，我们可以适当运用土圭垚壵这个梗来增加说话的幽默感，调侃自己或者朋友对某些事物的追求过度或土气的行为。例如，当朋友整天追求最新潮流时，我们可以调侃说他追求的东西真土圭垚壵。又或者，当有人因为身处困境而生活拮据时，我们可以开玩笑说他现在得吃土圭垚壵过日子了。
